14 September 2010

[料理] 茄子肉醬


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不敢吃茄子的人好像不少,有的不喜歡那個口感,有的覺得顏色太詭異。希望我這道茄子肉醬可以幫大家對茄子敞開心扉,呵呵。作法和味道其實跟魚香茄子差不多,只不過把茄子煮到和肉融在一起,配飯拌麵都不錯。


我煮茄子一般不去皮,畢竟很多營養都在皮中。可是要做成茄子和肉融在一起的口感,還是去皮比較適合。


材料
茄子 — 2條,去皮切小塊
豬絞肉 — 300克
洋蔥末 — 1/3個
蒜末 — 3瓣
薑泥 — 少許
香菜 — 少許
五香粉 — 少許
白胡椒粉 — 少許
辣豆瓣醬 — 2大匙
蕃茄醬 — 1大匙
烏醋 — 1大匙
醬油 — 適量
砂糖 — 1/3小匙
麻油 — 少許
米酒 — 2大匙


☆ 1大匙 = 15ml ‧ 1小匙 = 5ml ☆


作法
(1). 鍋子燒熱放油,爆香洋蔥末,再放薑泥和一半的蒜末,炒出香氣。
(2). 放入絞肉炒熟,邊炒邊戳盡量炒散一點,加五香粉和白胡椒粉。
(3). 加辣豆瓣醬,蕃茄醬,醬油,砂糖,炒至香味溢出。
(4). 放入茄子,米酒和少許水,加蓋燜煮,中間攪拌幾次幫助茄子融化。
(5). 淋上烏醋和麻油,滾半分鐘,最後拌入香菜以及另一半的蒜末。


香噴噴的茄子肉醬,完成!
茄子肉醬


不敢吃茄子嗎?試試這道吧
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