7 January 2011

[料理] 摩洛哥羊排 Moroccan Lamb Chops


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摩洛哥料理受到北非、中東、地中海等各地菜色的影響,非常多元化。香料上的使用也是非常廣泛,我這次使用在摩洛哥料理中很普遍的辛香料來烤羊肩排。乾果類跟肉烹煮也是摩洛哥菜的特色之一,我下次再來試。配上Couscous會更有北非FU,不過我更喜歡一般的Pasta啦,呵。


材料

羊肩排 Lamb Shoulder Chop — 750克
孜然粉 Ground Cumin — 1大匙
芫荽籽粉 Ground Coriander Seeds — 1/2大匙
紅椒粉 Paprika — 1/2大匙
辣椒粉 Cayenne Pepper — 1/2小匙
肉桂粉 Ground Cinnamon — 1/3小匙
蒜泥 — 4瓣
香菜末 — 1把
檸檬汁 — 1大匙
橄欖油 — 1大匙
鹽 — 1小匙
糖 — 1/2小匙


 1大匙 = 15ml,1小匙 = 5ml 


作法

(1). 把所有調味混合均勻即是醃醬,將羊排醃至少一晚。

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(2). 鍋子燒熱,加少許油,放入羊排煎至兩面金黃。

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(3). 放入華氏400度的烤箱,烤20分鐘。
(4). 最後上火幾分鐘烤至表面焦香。

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心得

◎ 不要馬上切下去,蓋起來10分鐘讓肉汁重新分佈到肉的各處。
◎ 我這次是要烤幾乎全熟,這個火候剛剛好,切開來不會流血,中心的地方略帶粉紅。
◎ 羊肩排的油脂較多,所以就算全熟也不會乾柴,吃起來還滿軟嫩的(跟五分熟的軟嫩是不同種),而且帶焦的肥肉更添風味。
◎ 羊肉的話我最常吃法式切的乳羊排,而最近嘗試了兩次這種羊肩排,雖然比乳羊排便宜好幾倍,但口感口味都很不錯。


同場加映簡單好吃的義大利麵:羊排烤好後取出,鍋底會有一些肉汁、油脂和醬料殘渣,放入煮到快熟的義大利麵,加兩三大匙白醬、少許煮麵水、適量鹽巴、孜然粉、孜然籽、辣椒粉,攪拌均勻並煮至入味,最後拌入巴西里就可以了。

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煎烤到外焦裡嫩讓人想要馬上開動。

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這幾味配在一起很適合羊肉,一整個香香香!

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